Note⑮

三度のメシよりフェラが好き

竿ピンポイント変態あやです

 

今日はヒンヤリしてますね、

朝イチで受診してきました。

 

主治医へ内服の影響で色々消耗が著しいと伝えたら

明日から少しだけ内服を減らしていいよとのこと。

 

少しだけど、嬉しい。

 

……けど、まだ急性期の領域なので

症状は薬でしっかりガッチリ抑え込んで

ぶり返さないようにリセットしなきゃいけない状態。

 

 

のはず。

超急性期は抜けたとはいえ、少し怖い気もする。

 

 

でも、キツイ。

この全身状態も出来れば何とかしたい。

 

うーん、なんともですね。

 

何事もメリットデメリット、善し悪しあり。

そーゆーもんだ。しかたない。

 

最近シカタナイに着地することが多い。

シカタナイは、魔法のじゅもん。

 

この本は、なぜ読むことになったのか？

誰かを許せなかったんだろうか？

 

 

分からない、にゃにゃにゃにゃい。

 

 

 

『人はなぜ、他人を許せないのか』

中野信子

 

(画像が謎にナナメっていてウケる)

 

 

下はじぶんノートに書き留めたこと。

 

 

周囲の行動に合わせなければならない

(逆らうと恐ろしいことが起きるかもしれない)と、

感じさせる環境要因のことを「同調圧力」という。

集団のなかで少数意見を持つ人に対して、

多数派の考えに従うよう暗黙のうちに強制すること

 

 

私たちがネットで新しい情報、

知識を得たと思っていても、

実はそれはフィルターにかけられた情報ばかりで、

自分の世界は非常に限定的であるかもしれない

ということを意識する必要がある

 

 

どのような相手に対しても共感的に振る舞い、

人間として尊重し、認めていく機能はとても高度なもので

前頭葉の眼窩前頭皮質という領域で行われている。

ここは25-30歳くらいにならないと成熟せず、

更ににしっかり発達させるためには

相応の刺激(教育)も必要。

しかし、アルコール摂取や寝不足といった理由で

簡単に機能が低下してしまうし、

衰えてしまうのもとても早い。

 

 

脳科学的に見ると、理性と感情が対立すると

殆どの場合理性が負けるようになっている。

ダイエットがなかなか成功しないのは、

これと同じ構図によるもの。

 

人間は、それまで見せてきた自分と矛盾しないように

振る舞わなければならないという

根拠の無い思い込みに無意識に縛られている。

この現象を心理学では「一貫性の原理」と呼ぶ。

このネーミングの背景には、

人間自身は本当は一貫していないという現実がある。

これに対して「一貫しているべきだ」という認知が働く。

 

他人や自分たちとは異なるアウトグループを

「許せない」「バカなやつだ」と思ってしまうのは

正義中毒が理由だが、他人を構うことができる程度には

感情や思考のリソースに余裕があるという

受け止め方もできる。

 

老化によって前頭前野の働きが衰えると、

どうしても新しいものを受け入れにくくなっていく。

 

前頭前野の発達、衰退はMRI検査で

皮質の厚みを測定すればある程度は推測することができる

 

人を許せない自分や他者、

相手をバカにしてしまう自分や他者の愚かさを

人間なのだからしょうがないと認める、

正義中毒を乗り越えるカギは「メタ認知」

 

「答えがない」からこそ「考えること」を止めない。

 

 

 

 

脳科学者である中野信子さんの著書、

興味深く読ませていただいたなぁと思います。

 

私は分からないことを調べる、という行為よりも

何かに特化している専門家のどなたかが

独特に表現したものから得る方が好きだなぁと

本を読む度に思います。

 

この本も別に人を許せない理由、が知りたいというか

脳科学者の表現から何が腑に落ちるものを得たいと

シンプルに思ったので読んだような気がします。

 

自分の中に気づきを得たり、

こうやって書き留めたことを読み返して、

反芻して、また生きていく。

 

 

人生はそういう繰り返しなんだろうなあって、

シンプルに思うなどしました。

 

 

今日もチェックしてくれてありがとう。

 

 

 

葉山あや