体重計の事情聴取👮♂️🚨
- 08/27 14:29
8月27日・14:29(肉🍖)
突然ですが、皆様に質問です🤓‼️
塩分🧂と糖分🍰
どちらが太ると思いますか⁉️
私は、塩分かなぁ〜🤔💦なんて、
思っていました。
なぜかって、しょっぱい物をたくさん食べた翌朝に体重計に乗ると…
増えてるーー😱💦
んですよ笑‼️
ラーメン🍜なんて食べた日には、
翌朝の体重計がもう、
「昨日、何食べました👮♂️⁉️」
って事情聴取してくるレベル🤣💦
ところが調べてみたら、
塩分そのものは脂肪にはならないらしい。
増えているのは主に水分💧。
塩分を多く摂ると体が水分をため込んで、
翌日体重が増えたり、むくむそうです。
では犯人は糖分なのか🍰⁉️
糖分は摂りすぎると、
ちゃんと脂肪として蓄積されるそうです。
なるほど〜😳✨
つまり私は今まで、水分を脂肪だと思って大騒ぎしていたということですね🤣🤣🤣。
しかし、ここで重大な問題が。
塩分🧂が悪者じゃないと分かったところで、
ラーメン🍜を食べて、
チャーハン🍚まで食べて、
さらに餃子🥟まで食べる理由にはならない。
むしろ、
「塩分は太らないんだって〜😆✨」
なんて言いながら、食欲を正当化するための新しい言い訳を手に入れただけのような😝💦
結論。
敵は、塩分でも糖分でもなく、
「食べ過ぎ」という名のラスボスでした👿🍚！
ということで、本日も元気に出勤いたします🙂↕️💕。
Kちゃん、
美味しいものはほどほどにしながら、
楽しく過ごそうね〜😇✨
…と言いながら、
ほどほどにできる自信がありませんけど🤪笑。
余罪、多数あり水無月まりん🐷🌺