🗓️5月のご予約を開放しました🌿
- 04/27 21:30
ふわっと、ゆるむ。
深呼吸ひとつ分の、あなたの時間を。
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「なんとなく、気持ちが重たい。」
「頑張っているのに、うまく休めない。」
新緑が眩しい五月。
やわらかな陽気とは裏腹に、
身体の奥に疲れが溜まっていることがある。
心が「もう大丈夫」と言っていても、
からだはまだ、緊張を手放せていないことも。
ただ横になって、
自分の身体に意識を向けてみる——
それだけで、すこし呼吸が深くなることがあります。
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📅 5月のスケジュールを更新しました
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