遺伝子検査をしてみました
- 10/20 21:16
ここ1ヶ月の成果です🙌
子供の夏休み前に2キロちょっと落として、
夏休みの帰省〜お誕生日で2キロ戻るという失態👼
やっと夏休み前の体重に戻ってきました😌
問題はここから🙄
1ヶ月1.5キロ位づつ落とせたらいいよね😗
そうそう、最近遺伝子検査してみたの🧬
＊ダイエット向きの遺伝子では無い
＊遺伝的に脂質の摂取量が多い傾向
＊90歳以上の長寿傾向
項目は細かくみると400項目くらいあるのですけどね😳
遺伝子的に脂質を求めてしまうのかもしれない…
このまま健康的に痩せて90歳以上の長寿を
目指したい物です👵✨
面白いので、登山に向いてる遺伝子を持ってるってやつもあった🤭
7000メートル以上の登山が出来るポテンシャルがあるかも知れないらしい😇
あくまでも遺伝子的な傾向だけど、
頷ける事もあって面白かったです☺️
そんな訳で、引き続き甘い物の差入れは
お控えいただけると嬉しいです🙇♀️
🍑深田まい🍑