本日🈳わずか

こんにちは🕊

 

今日は筋トレのパーソナルトレーニングをさきほしてきました。

7月からピラティスと筋トレのパーソナルトレーニングを始めてもう3ヶ月目。

身体の変化は自分ではまだ感じないけど、今日トレーナーに"引き締まりましたね!"と言われて

え?本当かな🥹て感じですが、そうだといいな😉

 

本日は16:00から出勤していますが、

ありがたいことにスタートからご予約続いていまして

最短が20:30からとなります❣️

 

11月からはまたおやすみだし、

今のうちに会いにいらしてね💋

 

神樂 くれあ