トランス状態とは？

トランス状態とは、とても自然なリラックス状態のこと。

例えば、電車で座ってウトウトしているときのような感覚です。

意識はふんわりしていて、とても心地よい。
身体の力も抜けて、まどろみの中を漂っているような感覚。

でも、車掌さんのアナウンスはちゃんと聞こえていて、
「次が降りる駅だ」と分かれば、きちんと目を覚まして降りることができます。

催眠中も、それとよく似ています。

意識がなくなるわけではなく、周りの声も聞こえています。
嫌なことは嫌と言えますし、自分の意思もちゃんと残っています。

安心して、ふわふわと心地よい時間を過ごしていただければと思います。