ヒプノセラピー

「自分って、催眠にかかるんでしょうか？」

施術中や施術後、そんな疑問を持つ方がいます。

テレビや映画で見る催眠術って意識を失ったり、自分では考えられないような行動をしたりするイメージがありますよね。

でも実際の催眠体験は、必ずしもそうしたものばかりでもないんですよ。

　

　

意識ははっきりしている。
周囲の声も聞こえている。
自分が何をしているのかも分かっている。

でも、いつもと違う体感や情動を開け放つ感触を知る。
膨らんだり沸いたり堕ちたり…。

もちろん、感じ方には個人差があります。

何か特別な感覚があれば成功で、なければ失敗と決められるものでもない。
そういう日だっただけ。

　

　

実際に体験された方からは、こんな感想をいただいています。

コツは声に身を任せること。
頑張ることは何一つない、自由な感覚を解き放つ、ここにしかない精神と時の部屋。


「催眠にかからなければ」と意識しすぎると、かえって自分の意識ばかりに気を取られてしまうこともあります。

　

　

今この瞬間、何を感じているのか。
どんな感覚が心地よいのか。
普段なら意識しないことに、少しだけ目を向ける時間。

目を向けるだけで、自分でも予想していなかった反応に気づくことがあるかもしれません。
そこに辿り着くためのアテンド役が私。

 

 

私は同じ言葉を使っても、同じ施術をしても、受け取る感覚は人それぞれだと考えています。
決まった反応を引き出すことだけではたどり着けない領域がある。


だからこそ、その方が今日はどんな体験をするのか、その日その時目の前で起きることを愛でるんです。

 

 

催眠にかかっているのか、よく分からない。

　

　

そんな方も、どうぞ気楽に構えてください。
頭で答えを探す時間から、離れてみる。
考えないで体に任せる。
そうしてやっと見えてくるものこそ「感覚」の世界。

どんな情動が待っているのか。

あなたと私の化学反応を楽しんでいただけたら幸いです☺️

 

 

相沢実紗