隠れ●●
- 07/08 07:00
おはようございます☆
睾丸マッサージ専門屋の相沢実紗です。
ナニ飲むの？っていうお話です。
梅雨も開けぬ関東の暑さ、気がつくと朝からボーッとしてしまうなんてことはありませんか？
日中もボー・・・
仕事中もボー・・・
なんかフラフラする
それ「かくれ脱水」
普段からコーヒー、エナドリ、お酒を飲んでいる人は要注意です。
血管ネチャネチャに煮立つとか怖すぎる?ﾋｬｰ
水分吸収は
最低1時間にコップ1杯
1日で2〜3?が理想。
まずは、1杯飲んで休憩しよっか♪
相沢実紗
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twitter ?? @aizawaM_fullco