深刻な状態ですね【便秘対策】
- 12/22 16:55
お題：1週間便秘なんですがなんか出る方法ないですか？に回答♪
回答：5日以上続いていて、違和感や不快感がある場合は病院へいきましょう。いのちだいじに。
それ以外の方は読み進めて試してみてね??
こんにちは
2000の玉を揉む女FULLCO唯一の
【睾丸マッサージ専門屋】相沢実紗です。
過去には死亡例もある便秘、甘くみない方が良いです。
便秘のある人は、ない人に比べると
心筋梗塞、脳卒中などの心臓や血管の病気リスクが高いことが研究で示されたようです。
さらに、冬場は冷えや水分不足によって便秘になりやすい季節でもあります。
ぜひお腹と背中を温めてあげてくださいね??
ほっと一息つけるような、お茶やぬる目のお湯などでこまめに水分を補給することも忘れずに。
腸が喜ぶ食べ物を摂ることもいいですね！参考までに、個人的最強の朝食をご覧ください。
さらに、ツボ押しもオススメ
腸の働きを良くすることは、睡眠の質を高めるホルモンが生成されて勃起力や回復力に繋がります。
施術ではお腹のほぐしもあるため、終わった時身体の深部から温かく感じると思います。お手洗いが近くなったりする方もいらっしゃいますね?
色んな意味でスッキリしたい方には、ぜひ体験してほしいです??
【睾丸マッサージ専門屋】相沢実紗はフル勃起に寄り添うメンテナンス施術師です。
相沢実紗
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ご案内用ページ ?? https://lit.link/Aizw117
Ｘ（旧twitter ）?? @aizawaM_fullco
前日23時〆切までの事前予約制です。
誠に勝手ではございますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします??♀?
